山を登り切った時に山頂から景色を眺めたときの達成感は何とも言えないものですが、そこにたどり着く前に疲れ切ってしまってはせっかくの達成感も半減してしまいます。また下山のための体力もしっかりと残しておかなければなりませんよね … 続きを読む 【初心者編】登山で疲れにくい山の歩き方を上り〜下りまで解説